Nutrición integrativa, la alimentación a tu gusto

La nutrición integrativa ayuda a solucionar problemas crónicos como la inflamación, como en la fibromialgia, en el colon irritable, la migraña o los dolores de cabeza.

Lo más novedoso de la nutrición integrativa es que la dieta se adecua a cada persona según sus gustos, necesidades, sin imponer alimentos que nos crean rechazo.

Para poder empezar los cambios necesarios en tu salud vamos a revisar mediante un cuestionario cómo es:

• Tu dieta actual
• Cómo duermes
• Desde cuándo notas síntomas en tu organismo que te indican que no estás bien

Revisaremos tu vida en general

Estrés, ansiedad, depresión, problemas digestivos como colon irritable, intolerancias alimentarias, migraña, fibromialgia, dolores articulares.

No vas a pasar hambre, ni ansiedad por la comida, toda tu familia puede disfrutar de tu menú, no necesitas preparar varias comidas que te complican la vida, si coméis todos de forma saludable mucho mejor, ¿no?

Te proponemos platos sencillos, sabrosos, fáciles de preparar y sobre todo personalizados a vuestros gustos.

Más vale prevenir que curar.

Hipócrates: «Que la comida sea tu
alimento y el alimento, tu medicina»