Sesión de terapia 2º semana “Que el alimento sea tu mejor medicina”. No sé si eres consciente de la importancia de seguir este curso. Realmente puedes ver cómo trabajo en mi…
¿Sabes que es el almidón resistente de los alimentos y cómo beneficia tu salud? El almidón resistente es la reserva de glucosa de algunos cereales, legumbres, tubérculos, frutas y verduras.…
1º cita en mi consulta nutricional Empezamos un curso o taller de comprensión de la enfermedad. No solo podrás entender qué es, podrás ver cuál fue su inicio y cómo…
Curso gratuito online de ALIMENTACIÓN EN FIBROMIALGIA. Recuerda siempre, que este curso lo tienes a tu disposición en nuestra web y redes sociales para poder consultarlo siempre que lo necesites.…
Dolores, histamina y estrógenos de la mano para complicarte la vida ¿Eres de esas personas, sobre todo mujeres, que además de sufrir síndrome premenstrual, sufren ardor de estómago, colon irritable,…
¿Quién no ha sufrido un calambre, sobre todo durante la noche, que nos hace saltar de dolor? Suelen aparecer en las piernas, sobre todo en los gemelos y su…
¿Qué necesitas conseguir, bajar de peso o adelgazar? ¿Te parece una pregunta banal? Este es un dato vital que no tenemos presente cuando empezamos un cambio en nuestra alimentación, sobre…
Qué es la fibromialgia realmente? ¿Por qué algunas personas la sufren? Nuestro objetivo: entender qué es y cómo lo solucionamos Nuestro cuerpo necesita 2 meses para adaptarse a una…
La salud empieza en tu intestino, tenerlo sano depende de ti La mayoría de personas no es consciente de la importancia que tiene tener los órganos internos sanos y en…
La fibromialgia no se cura,pero sí podemos mitigar sus síntomas Me escribe una persona a mi Facebook muy irritada, enfadada y nos dice a todos y remarcando las palabras que…