Has sido diagnosticado por una enfermedad que tal vez nunca antes habías oído, ni su nombre ni sus síntomas. Ahora te encuentras en la necesidad de enfrentarte a ese diagnóstico pero…
Hoy vamos a tratar un tema bastante complicado para miles de personas, ¿cómo seguir una dieta sin gluten y otros alimentos cuando vamos de viaje? No voy ha hablar en…
Has eliminado de tu dieta el gluten, sobre todo el pan de harina de trigo y otros productos derivados. El pan sin gluten forma parte de tu alimentación desde…
Hay alimentos que ayudan a que el hígado elimine toxinas y te encuentres mejor. Todo tu cuerpo agradecerá si logras activar tu hígado. Nuestro organismo almacena toxinas derivadas de una mala…
El dolor en las articulaciones, rodillas, manos, hombros... es uno de los más agudo y temido, para mantenerlas flexibles y fuertes debes revisar lo que comes. Una dieta con alimentos antioxidantes y antiinflamatorios puede mantener tus articulaciones en perfecto estado. El paso de los años las desgasta, el sobre peso, falta de ejercicio....
Dedos de las manos que duelen al moverlos, rodillas que se quejan al caminar..... Empieza ya a cuidar tus articulaciones. Un 15% de la población sufre artrosis , el cartílago…
Un estudio publicado en la revista Neurology ha comprobado como una dieta libre de gluten aliviaba el dolor de las migrañas en un 90% de las personas afectadas. Migraña, colon…
¿Somos conscientes realmente de la importancia de la alimentación en la aparición y evolución de una enfermedad? El sistema inmunitario es el factor decisivo en la buena o mala salud.…
Realmente cuando hablamos de intolerancia estamos hablando de mala absorción de la fructosa, no debemos confundir la mala absorción con la intolerancia hereditaria mucho más grave. Síntomas más comunes…
Hay aditivos que nos hacen engordar, descubre por qué y cuál es el responsable. Expertos en nutrición a nivel mundial alertan sobre la epidemia de sobre peso que va en…