Realmente cuando hablamos de intolerancia estamos hablando de mala absorción de la fructosa, no debemos confundir la mala absorción con la intolerancia hereditaria mucho más grave. Síntomas más comunes…
Hay aditivos que nos hacen engordar, descubre por qué y cuál es el responsable. Expertos en nutrición a nivel mundial alertan sobre la epidemia de sobre peso que va en…
Hoy quiero hablar de la Kinesiología, una ciencia bastante desconocida que he podido experimentar en mí misma este último mes. Es importante resaltar que la técnica en principio puede sorprender…
Estudios recientes no dejan lugar a dudas: las bacterias que habitan en nuestro intestino además del papel fundamental en la salud digestiva, influyen en el estado de nuestras defensas, sobre…
Un 30% de españoles sufre acidez una vez a la semana como mínimo. Buenos hábitos a la hora de comer, limitar o eliminar ciertos alimentos y potenciar otros son clave…
Elimina toxinas y pierde peso ganando salud. Como dice el nombre de nuestra web ComidaSana, hoy vamos a tratar el tema de qué alimentación debes seguir para cambiar tu actual…
Depende de ti el mantener a raya la mala salud. Sobre todo, controlar el estrés. Las personas impacientes y controladoras suelen tener conductas más tóxicas; duermen menos, comen de…
Todos queremos vivir muchos años, sí, pero mejor vivirlos con salud. Si a una alimentación saludable y adecuada a tus necesidades le sumas los siguientes consejos, cumplir años será…